|
Begge filmene i serien Global Soccer Conditioning. Filmene som baserer seg mye på prinsipper blant annet forfektet av Guus Hiddink og Jose Mourinho omhandler et sett av øvelser som fremmer tekniske og taktiske ferdigheter såvel som utholdenhets og styrke/ bevegelighet.
|
|
Denne filmen som baserer seg mye på prinsipper blant annet forfektet av Guus Hiddink og Jose Mourinho omhandler et sett av øvelser som fremmer tekniske og taktiske ferdigheter såvel som utholdenhets og styrke/ bevegelighet. Denne filmen omhandler spesielt hurtighet - og alle øvelser er med ballen i bena.
|
|
Denne filmen som baserer seg mye på prinsipper blant annet forfektet av Guus Hiddink og Jose Mourinho omhandler et sett av øvelser som fremmer tekniske og taktiske ferdigheter såvel som utholdenhet og styrke/ bevegelighet
|
|
Denne filmen viser hvordan man på en ny måte integrerer teknikk og taktikk med "conditioning"s øvelser, det være seg styrke, utholdenhet, bevegelighet etc. Alle øvelser med ballen i beina innen følgende grupper:
Warm-Up Exercises
Speed/Power Exercises
Speed Endurance Exercises
Anaerobic Exercises
Aerobic Functional Training Games
Filmen er produsert av Dave Tenney.
|
|
I denne unike DVD av Mike Antoniades, lærer du deg å utvikle hurtighet og eksposivitet, raske føtter, tenke raskt, koordination og hurtige retningsendringer. Lære deg hvordan du kan forbedre din reaksjon og hurtighet, forbedre ditt fotarbeide og hvordan man kan akslerere og rykker bort fra en mostander for å nå ballen først. Filmen er svært godt pedagogisk lagt opp med gode øvelser i et vel tilrettelagt mønster. Anbefales.
|
|
|
|
BallKoRobics - en samling på 4 filmer m eng kommentar som omhandler koordinasjons og bevegelighetsøvelser med ball - omtale av filmen på engelsk er gjengitt under:
with: Part 1 Soccerobics (Englisch) Part 2 Basics (German) Part 3 Advanced (German) Part 4 Warming-up (German) Author: Peter Schreiner All the exercises on this DVD for coordination and agility training include the use of a ball. Peter Schreiner and his players show hundreds of exercises to develop rhythm and coordination combined with touch and soccer techniques, feeling the ball, concentrating on accuracy and balance, while subtly strengthening the legs and feet and developing endurance. The exercises can be used in large groups, individually, in two`s or three`s and done with or without music, in a gym or on the field. Each exercise is clearly demonstrated by boys and girls and members of the German Women`s National Team. Players of all levels will enjoy this excellent warm up workout which is equally useful for teams and individuals. Excellent soccer workout Length: 200 Minutes
|
|
Fysisk trening for fotballspillere 3 DVD (engelsk)
|
|
Teknikktrening 90 min (engelsk)
|
|
Duane Carlisle-hurtighetstrening for ungdom fra 6 yil 12,passer for alle idretter(eng)
|
|
Duane Carlisle/Kelly Smith-Hurtighetsguruen Carlisle og Kelly Smith presenterer hurtighetstrening for fotballspillere.(eng)
|